Nauka samoobrony to dobry sposób na zapewnienie sobie poczucia bezpieczeństwa. Sytuacji niepokojących jest bardzo wiele, nierzadko dochodzi do ataku fizycznego czy przemocy. Świadomość tych wszystkich zagrożeń w połączeniu z niezadowoleniem i niezgodą na bycie ofiarą&hellip
Sztuki walki znane są na świecie od tysięcy lat. Początki sztuk walki rozpoczęły się od obserwowania zwierząt i tego jak się poruszają, to od ich ruchów nauczono się podstawy samoobrony, opanowania i znajomości swojego ciała.&hellip
Nie od dziś wiadomo, że sprawność fizyczna bez sprawności intelektualnej jest niczym istotnym. Można znać każdą jedną pozycję sztuki walki, ale bez wspomagania tego siłą umysłu, nie zdobędzie się niczego. Można znać wszystkie chwyty, każdy&hellip
Samoobrona i jej techniki to motyw, który zostaje poruszony również w ekranizacjach filmowych. Podkreślona zostaje w nich wartość walki, ale również siła i spokój umysłu. Podstawowe chwyty samoobrony zostały pokazane w filmie Karate Kid, gdzie&hellip
Czym jest samoobrona i jak wykorzystać ją w sytuacji zagrożenia życia? Podstawowe chwyty samoobrony warto znać. Nie od dziś wiadomo, że taka znajomość może uratować życie nam i osobie, która aktualnie będzie tej pomocy potrzebować.&hellip
Każdy z nas może znaleźć się w sytuacji, podczas której będzie musiał zastosować chwyt, czy wykonać manewr, który pozwoli mu ocalić swoje życie. Różni są ludzie. Nie każdy ma dobre zamiary, dlatego warto pomyśleć o&hellip
Loading ...
